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Coração da Vida

Uma Via de Consciência, Bondade e Sabedoria, que é uma Via prática para a realização do nosso melhor potencial humano, baseada no treino meditativo da consciência, no cultivo de um bom coração e no despertar da nossa sabedoria inata.

É uma Via universal, aberta a todos, religiosos, ateus ou agnósticos, composta de exercícios diários, inseridos num programa de formação de um ano, composto por doze passos mensais, estruturados em três níveis, que visam conduzir a uma vida com pleno sentido, aberta, florescente e harmoniosa, na relação consigo, com os demais seres e o mundo.

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Programa

Introdução (7 sessões)

Mês 1: Reconhecer e experimentar o fundo comum de tudo (6 sessões)

Mês 2: Reconhecer o imenso potencial da vida humana (6 sessões)

Mês 3: Reconhecer a mudança contínua e a inevitabilidade da morte (6 sessões)

Mês 4: Estar atento às percepções, intenções e acções e aspirar a agir pelo bem de todos (6 sessões)

Mês 5: Aspirar à libertação da ilusão e à autodescoberta (6 sessões)

Factor distintivo: lorem ipsum dolor sit amet, consectetur

Valor: 189 €