Formações Presenciais

Viver com Sentido

(Data e local a determinar)

Muitas vezes vivemos vidas muito insatisfatórias, mas não temos a coragem de parar para tomar consciência profunda disso e explorar alternativas e chegamos ao fim da vida atormentados com remorsos por termos passado ao lado do essencial.

Nesta formação vamos explorar os cinco principais remorsos das pessoas em fim de vida.

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Programa

Neste curso estudamos os 5 principais remorsos identificados pela escritora australiana, Bronnie Ware, em pessoas em final de vida e as alternativas possíveis:

1 – “Gostaria de ter tido a coragem de viver uma vida verdadeira para mim mesmo e não a vida que outros esperaram de mim”;
– Escutar a voz das nossas aspirações mais profundas.

2 – “Gostaria de não ter trabalhado tão arduamente”;
– Dedicar-se a actividades com sentido e benéficas.

3 – “Gostaria de ter tido a coragem de expor os meus sentimentos”;
– Perder o medo e a vergonha de si e expressar-se de forma genuína e livre.

4 – “Gostaria de ter permanecido em contacto com os meus amigos”;
– Estar mais presente e disponível e alargar a esfera dos afectos.

5 – “Gostaria de me ter permitido a mim mesmo ser mais feliz”;
– Descobrir em si a felicidade profunda

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Valor: 189 €